Cara Memilih Sarapan Pagi yang Tepat dan Sehat
Pernahkah Anda mendengar pepatah lama yang mengatakan, “Sarapan adalah makanan terpenting dalam sehari”? Pepatah ini ternyata memiliki kebenaran ilmiah di…
Menginspirasi dan memberi semangat untuk hari lebih baik
Pernahkah Anda mendengar pepatah lama yang mengatakan, “Sarapan adalah makanan terpenting dalam sehari”? Pepatah ini ternyata memiliki kebenaran ilmiah di…
Ketika seseorang sedang mengalami sakit, penurunan nafsu makan sering kali menjadi salah satu masalah yang dihadapi. Orang tua yang sedang…
Periode kehamilan adalah fase yang istimewa dalam kehidupan seorang ibu. Dalam waktu ini, asupan nutrisi yang tepat menjadi kunci utama…
Banyak orang mungkin sudah mengetahui tentang apa skin barrier itu apa? ya skin barrier atau lapisan pelindung kulit, adalah pertahanan…
Selain lemas, kekurangan protein nabati juga mengakibatkan dampak buruk untuk kesehatan. Pasalnya, protein berfungsi membangun, memperbaiki, dan mengatur fungsi jaringan…
Sayuran merupakan makanan yang sangat rekomended untuk menopang gaya hidup sehat. Selain baik untuk kesehatan tubuh, bahan makanan kaya serat…